最終更新日 2024年2月8日 by barrya

育ち盛りの子供にはどのような飲み物を飲ませたらよいでしょうか。

子供は甘いジュースなどが大好きですが、子供の成長や栄養のためにも毎日のように飲ませるわけにはいきません。

そこでおすすめなのはアスミールです。

アスミールは成長促進成分が含まれている上いに栄養価の高い成分も含まれているので、きちんと食事をした上で飲ませるのに適している飲み物であるといえます。

また食の細い子供や食べ物の好き嫌いの多い子供の栄養補助ドリンクとしても役に立ってくれるでしょう。

一番の特徴としては成長促進成分である「アルギニン」と「亜鉛」の2種類がバランスよく配合されているという点になります。

アルギニンと亜鉛は子供の成長期に、成長ホルモンの分泌を促進させる成分です。

例えば子供にどれだけ栄養を与えていても、成長ホルモンが分泌しなければ何も始まらないのです。

成長ホルモンの分泌というのは、子供の成長には欠かせないのです。

アスミールは厚生労働省の食事摂取基準のほとんどを満たしている上に、効率よく体内へ吸収することが出来るドリンクになります。

子供の口に入るものは安全でないと、と思っている親御さんがほとんどだと思います。

子供の成長期に余計な添加物や合成化合物などを摂取させるのは好ましくありません。

このドリンクは合成着色料、合成保存料、合成甘味料は使用しておらず、安心して飲んでいただけるように製造されています。

味は飲みやすいココア味になっており、ココアも安全性の高いパウダーを使用しているので毎日飲んでも安心なのです。

牛乳などに溶かして飲むことも出来るので、牛乳が苦手なお子様でも飲むことが出来ます。

夏はアイスで冬はホットでという飲み方も可能です。

アイスで飲む場合は、スプーンにすりきり2杯（約6グラム）をシェーカーなどに入れて、冷やした牛乳を100ml入れます。

シェーカーのフタをしっかりとしめてよく振ります。

ホットで飲む場合は、スプーンすりきり2杯（約6グラム）をマグカップなどにいれて、温めた牛乳（30ml）を入れてよくかき混ぜます。

溶けたら残りの温めた牛乳70mlを入れてよく混ぜて出来上がりです。

アイスもホットもだまが残らないようによく溶かすのが美味しく飲むポイントになります。

両親の身長が低いけれど子供には身長が高く成長して欲しいという場合もおすすめです。

アスミールの効果をより高めていくためには飲むタイミングにも気をつけてみてください。

ですが、実は飲むタイミングはメーカーからの記載はありません。

栄養補助食品という分類なので、医薬品のように飲むタイミングというのは明記されていないのです。

しかしおすすめの時間帯は朝食時になります。

夕食時は朝食よりもおかずが多かったり量を多く食べる場合が多く、またおかずはたんぱく質がメインの家庭が多いと思います。

アルギニンはたんぱく質に含まれているアミノ酸の一種なので、食事から多めにたんぱく質を摂取する可能性の高い夕食時に摂取するよりも、朝食時などの比較的食事が軽めの時間帯に摂取しましょう。

朝食に飲めないという場合はおやつの時間帯でもいいでしょう。

とにかくお子様に無理して飲ませず、朝に飲みたくないと言った場合は飲みたいときに与えてもよいでしょう。

出来れば毎日飲み続けることが理想です。

お子様が自発的に飲みたいと言ってくれるのが一番長続きする秘訣になります。

ではアスミールは何歳の子供にまで飲ませても大丈夫なものなのでしょうか。

商品じたいにはとくに年齢制限は設けられていません。

ただし身長を伸ばすことを目的に飲んでいる場合のことを考えると、一般的に身長が伸びる可能性があるのは男の子で17歳から18歳くらいまで、女の子で15歳から16歳くらいまでとなっています。

もちろん個人差があるので20歳を過ぎても身長が伸びるということは起こります。

以上のことから、身長を伸ばすという目的がある場合は18歳くらいを目安にしておくとよいとおもいます。

栄養素を摂取したいという目的であれば年齢制限はありませんので、大人も子供と一緒に飲んでも何も問題はありません。

アルギニンは必須アミノ酸であり、人間の体内で生成することが出来ない成分なので外部から摂取する必要があるからです。

生殖機能の改善や免疫力の改善、疲労の回復を早める効果など、大人にも嬉しい効果があります。

3つのカルシウムも配合されているので、骨折しにくい身体を作っていってくれます。

記憶力にも関係しているDHAやビタミンも11種類含まれているので、育ち盛りの子供じゃなくても、老人でも栄養補助食品としての効果を実感することが出来るでしょう。

下は何歳から飲めるかという問題ですが、牛乳に溶かして飲む場合、牛乳アレルギーなどがなければ何歳からでも大丈夫です。

お子様が自分でコップで水を飲めるようになった辺りから出し始めるのが理想的なタイミングでしょうか。

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